Mi trovo nel bel mezzo di una lettura impegnativa, un libro- mattone di circa cinquecento pagine, che parla delle emozioni. Mattone soprattutto per la consistenza (vi assicuro che portarlo con me nei momenti liberi sta allenando lo sviluppo dei miei muscoli dorsali). Interessante, con un vocabolario un po’ troppo scientifico, per i miei gusti, ma… Read more

Alcuni giorni di fine Agosto possono essere particolarmente riflessivi. Specialmente se ti trovi al termine di una breve vacanza. Il cielo ha nuvole basse e pesanti, sembrano cotone appiccicato ad una tela azzurra, batuffoli che occupano spazio ed aria, fuori e dentro di te. Dolce e minacciosa panna montata di fine estate. E mentre passeggio… Read more

Questa è la storia di una tartaruga, trovata durante una passeggiata nel bosco. Vagava sola, in mezzo alla terra, profumata dalla poca acqua scesa in questi giorni, e protetta dai rami degli alberi amici. Il primo istinto è stato forse quello di guardarsi intorno: da dove sarà arrivata? Nessuna casa vicina, solo bosco e silenzio.… Read more

Nel 1999, quasi a salutare il millennio che si apprestava a chiudersi, il cinema ci regala un film come Matrix. Credo che ognuno di noi, a quei tempi, lo abbia dovuto guardare attentamente almeno un paio di volte, per capire minimamente cosa i fratelli Wachowski avessero realizzato. Un film che ha scosso le fondamenta della… Read more

Sto ascoltando la radio, in una serata di domenica. Uno dei giorni forse più malinconici della settimana, quando il lunedì proietta la sua lunga ombra dentro i giorni di riposo. Eppure, questa sera il colore del mio sentire ha una sfumatura diversa. È ricco di colori vivaci, di respiri a pieni polmoni, di speranza. La… Read more

Quando il cuore si spezza, qualcosa di molto profondo sta prendendo il suo posto, e non è la sorte malevola, che ci ha condotto al dolore. Spesso non realizziamo il valore del buio, se non quando è passato. Solo in assenza di luce, impariamo ad essere luce. La mente umana cerca conforto, ma l’anima spinge… Read more

Accade, a volte, durante un percorso di crescita personale o di esplorazione profonda di noi, di trovarci di fronte a quella che io chiamo “la soglia”. La immagino come una porta, di fronte al nostro viso, che attende solo di essere aperta. Ma, per qualche motivo, ancora non si spalanca. O meglio, ancora non pigiamo… Read more

Alcuni posti li sogni fin dalla tenera età. Non sai spiegarti perché, semplicemente sai, con certezza, che ci dovrai andare. È come vedere una fotografia del futuro, il panorama ti contiene. O forse è il contrario: sei tu che lo contieni. In un posto misterioso, quel luogo è già dentro di te. Lo è sempre… Read more

Condivido una intuizione di questi giorni, che appare essere stata coltivata come un semino dormiente, che finalmente lascia spuntare le sue prime gemme. Il modo in cui si fa psicologia, psicoterapia, riflette sicuramente la corrente a cui si è stati formati, ma prima di tutto riflette il mondo interiore del terapeuta. Considerando che l’essere umano… Read more

La tenerezza è quella qualità che ha sempre, per me, dato una distinzione di colore tra gli esseri umani che ho incontrato. Riconosco un cuore tenero da un semplice sguardo. Non è magia, è sintonizzazione cardiaca. Quando si lavora molto sulla centratura del cuore, non intesa come emozione romantica o nuvolette rosa, ma come reale… Read more